Quiche com Recheio de Tofu

Quiche vegana protéica, fácil, saudável e linda que vai salvar a sua Ceia de Natal!

Ceia de Natal - Quiche recheada de tofu  
60 minutos | Calorias: 272

Ingredientes para a massa:

– Grão de bico cozido

– Água do cozimento do grão de bico

– Azeite de oliva

– Sal, cúrcuma e outros temperos da sua preferência a gosto

– Farinha de arroz ou de aveia (para uma versão sem glúten) 

– Farinha de trigo (para uma versão com glúten)

Ingredientes para o recheio: 

– Tofu firme

– Azeite de oliva

– Suco de limão

– Polvilho azedo

– Água 

– Sal, cúrcuma e orégano a gosto 

– Cebola

– Alho

– Alho Poró

– Tomates cereja (opcional)

– Alecrim ou qualquer outra erva fresca (opcional)

Modo de preparo no vídeo:

Fonte: @vegcomcarinho

ENTRE NA NOSSA LISTA DE RECEITAS VEGANAS!

Receitas veganas enviadas 1x por semana no seu email! Sempre deliciosas e fáceis de fazer!

Conheça nossos Produtos
+5000 Produtos! Veganos, Ecológicos, Naturais e Orgânicos
VER TODOS OS PRODUTOS