Rice Protein 1kg sem Sabor – Proteína de Arroz – embalagem econômica – WVegan
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Informações
O que é Rice Protein Premium? A Rice Protein Premium é um produto extraído principalmente de cereais e leguminosas (ex: ervilha e arroz). Possuem portanto uma combinação adequada de aminoácidos, fornecendo todos os essenciais com ótima biodisponibilidade.
Contudo os produtos a base de proteínas vegetais são alternativas interessantes não somente para os públicos específicos como vegetarianos e veganos, mas sim para pessoas que possuem alergias às proteínas do leite.
Portanto para quem busca um produto mais sustentável, para aqueles que não se adaptam ao sabor e outras características das proteínas de origem vegetal ou pessoas que procuram produto hipoalergênicos.
Entretanto a proteína não possui soja, derivados do leite e gluten. Portanto é isento de colesterol (origem vegetal) e gorduras saturadas que e em geral também possui fibras em sua composição.
O DHA nada mais é do que uma gordura boa da cadeia ômega-3, a Organização Mundial da Saúde (OMS) preconiza a ingestão diária deste ácido-graxo em torno de 200 mg. E não há restrição de idade.
Para que Serve? Da mesma forma que um whey protein ou outras proteínas de origem animal serve para aumentar a força muscular/desempenho, portanto melhora a função imunológica e proporciona aumento da massa muscular (hipertrofia).
Estudos entretanto deixam claro que não existem diferenças significantes entre o uso do whey convencional e das proteínas vegetais. Não existem aminoácidos limitantes.
O produto certamente deve fazer parte do aporte proteico destes públicos e é fundamental para o público que não consome produtos de origem animal. Este público portanto costuma consumir elevada porcentagem de carboidratos, sendo muitas vezes difícil conseguir atingir a recomendação proteica (1,4 a 2,0g proteína por kg de peso).
Entretanto as fontes de proteínas vegetais muitas vezes são caras (ex: castanhas) ou causam flatulência quando ingeridas em excesso (feijão). Contudo o uso deste produto fornece aminoácidos de boa quantidade, BCAAs de forma bastante conveniente, com sabor neutro.
Mitos e Verdades
Qual melhor horario para tomar? No pós-treino (até meia hora após o término), mas pode-se usar ao longo do dia ou em receitas.
Proteína Vegetal engorda? Não, muito pelo contrário! Ele confere saciedade e evita o excesso de consumo de carboidratos.
A proteína vegetal é incompleta? Alguns alimentos podem apresentar baixo teor de determinado aminoácido, porém a adequada combinação de alimentos vegetais pode fornecer todos os aminoácidos necessários para uma adequada síntese proteica e recuperação muscular.
Recomendações de Preparo e Consumo: Adicionar 33g (3 colheres de sopa) em 330 ml (1 ½ copo) de água. Misturar até dissolver. Consumir imediatamente.
Ingredientes: Proteína isolada de Arroz, Goma Xantana (espessante), Stévia.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
“ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM”.
Cuidados de conservação Rice Protein Premium: Manter a embalagem sempre fechada, conservar este produto principalmente ao abrigo da luz, umidade, do calor excessivo, e portanto longe do alcance de crianças. Após aberto, consumir preferencialmente em até 45 dias. Não consumir este produto, caso o lacre de segurança esteja rompido.
“Este produto não é um medicamento”;
“Não exceder a recomendação diária de consumo conforme indicação da embalagem”;
“Mantenha fora do alcance de crianças”