Semente de Girassol Tostada Sem Sal Pepita 100g – Sabor Da Terra

A semente de girassol é rica em gorduras saudáveis, proteínas, fibras e antioxidantes, que ajudam a combater a prisão de ventre, a prevenir doenças cardiovasculares, como pressão alta ou infarto, além de ainda ajudar na perda de peso.

A ingestão de apenas 30 g de sementes de girassol por dia, o equivalente a um punhado, é o suficiente para se ter os benefícios da semente, que podem ser usadas em saladas, frutas, iogurtes, vitaminas, sucos ou massas.

Sem sódio (zero sódio).

Benefícios da semente de girassol:

• Prevenir doenças cardiovasculares
• Combater a prisão de ventre
• Aumentar a massa muscular
• Controlar a pressão alta
• Ajudar na perda de peso
• Prevenir o envelhecimento precoce
• Regular o açúcar no sangue
• Ajudar a diminuir ansiedade e insônia
• Promover a saúde do cérebro